バレーボールは男女ともに人気が高いスポーツであり、「学生時代にバレーボールをやっていた」という方も多いのではないでしょうか？バレーボールは、サーブ・レシーブ、スパイク・ブロック、トスなどといった動作、そしてどの動作をする際にもジャンプの動きが必要になります。その為、怪我をしてしまう事がとても多く、捻挫や打撲などしょっちゅうだと思います。そんなときはお早目に島田市・六合・金谷のとみざわ接骨院のバレーボール治療で改善させていきましょう。
ジャンプ動作で傷めやすいのが膝や足首です。跳び上がる際、そして着地の際に各部位に負担がかかってしまって、関節や靭帯に炎症を起こしてしまうということが挙げられます。
その他にも、肩や手首、指も傷めやすい部位です。バレーボールは手で思い切りボールを打ち込みますので、その際に少しでも当たり方が悪かったりするとつき指をしてしまったりします。
趣味でママさんバレーをされているという方も、身体に痛みがあれば楽しいプレイが出来なくなってしまいます。気になる痛みや、違和感などの症状があれば、お早めに島田市・六合・金谷のとみざわ接骨院までお問い合わせください。
